パートナーとの関係をより良くしたい人へ／ふたりの対話を深めるための、自己理解ワークショップ【フタリノ✖️LetterMe】（無料）

#フタリノ

2022.06.23(木) 20:30～21:30

無料

オンライン MAP

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ふたりのことに向き合うために
自分の心と対話しよう！
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結婚のこと、妊活のこと、子育てのこと・・・

「このままでいいのかな？」とモヤモヤしたり
「パートナーはどう考えているんだろう？」と不安になることはありませんか？

ふたりのことと向き合うために、一番疎かにしてはいけないのは自分のこと。
まずは、自分がどうしたいのか、本当はどう思っているのか、心の声に深く耳を傾けることが大切です。

日常生活ではつい後回しになりがちな自分のこと。
このワークショップでは、ありのままの感情と向き合い、受け止め、自分を大切にするための時間を過ごしていただきます。

ヒトリが整うからこそ、より良いフタリでいられます。
慌ただしい日常から少し離れて、自分の心と対話する時間を一緒に過ごしませんか？

ワークショップの内容

・ふたりについて、浮かんだキーワードをありのまま書き出してみる
・今の気持ちを整理する
・ 1ヶ月後の自分に手紙で気持ちを伝えるワーク
・感想・心の変化を共有

オンラインで、心地のいいBGMとガイドとともに自分に向き合う心地のいい時間を過ごして頂けます。
ゴールは、ふたりのことについてあなた自身の「こうありたい」「こうしたい」という気持ちを確認すること。

ゆったりとした気持ちでリラックスしてご参加くださいね。
　

イベント概要

■日時：6月23日(木) 20:30～21:30

■場所：オンライン（"視聴"ページよりZoomリンクをご確認ください）
　画面オフでのご参加も歓迎です

■持ち物
・レターセットorノートやメモ帳など手紙を書けるもの
・手紙を書く前のワークで利用するメモ帳や紙
・筆記用具
・お気に入りの飲み物などご自由に！お酒を飲みながらでも大丈夫です！

■お申し込みについて
　ワークショップはお一人での参加を前提とした内容となっております。
　パートナーと一緒にご参加いただく場合には、お一人ずつお申し込みをお願いします。

【ファシリテーター】

【LetterMeとは】

自分に向き合う時間を届けるサブスクサービスです。
未来の自分宛てに手紙を書くことを通して、毎月定期的に自分に向き合う時間を取り入れます。
自分らしく、働きがいや生きがいを感じながら日々を過ごす＝キャリアウェルビーイングの実現をサポートするサービスです。
https://lp.letterme.tokyo/